在2022年07月10日体重纪录（没有日志纪录）
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74.8 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 24.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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763 千卡
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脂肪: 21.14克 | 蛋白质: 61.97克 | 碳水物: 90.78克.
早餐: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. 午餐: Boiled Egg, Green Peas. 晚餐: Cooked Green String Beans (from Frozen). 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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