|
iştahım sıfır. böyle giderse bayağı kilo veririm.
|
61.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
145 千卡
|
运动:
步行（轻快的） - 6.5公里/小时 - 27 分钟, Samsung Health - 23 小时 和 33 分钟. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|
 评论
Verirsin ama saglikdiz bir kilo verirsin irem dericinin hastaneye düştüğünü biliyosun dimi bu yuzden :)
|
iştahım yok, fakat yine de iyi ve sağlıklı beslenip sporumu yapıyorum. abur-cubur, tatlı vs yemediğim için kilolarım gidiyor:) düşündüğün için teşekkürler🙏🏻
2022年07月10日 会员：: generalesdeath
|
İstahim yok diyince :) guzel guzel afiyetler olsun
|
2022年07月10日 会员：: generalesdeath
|
@oturmayamıgeldik, teşekkür ederim ksdjfk
2022年07月11日 会员：: generalesdeath
|
Kilo alınca ölçülerde de artış oldu mu ?
|
|
|