在2022年07月10日体重纪录(没有日志纪录)
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48.8 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2036 千卡
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脂肪: 30.34克 | 蛋白质: 188.01克 | 碳水物: 257.77克.
早餐: Solosano Bevanda di Soia senza Zuccheri Aggiunti, I Tesori Del Forno Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Fiorentini Riccioli di Crusca. 午餐: Foglia Verde Spinaci, Cipolle, Melanzana, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Milbona Skyrella. 晚餐: Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio Dell'alaska, Delizie del Sole Senape, Pasta Fillo, Carote. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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