在2022年07月5日体重纪录（没有日志纪录）
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58 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1051 千卡
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脂肪: 26.32克 | 蛋白质: 81.19克 | 碳水物: 124.54克.
早餐: Ovo. 午餐: Quinoa Cozida, Queijo Branco, Qualitá Palmito Açaí, Pepino (Descascado), Castelo Molho Caseiro, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Brócolis, Alface, Tomates Cereja, Cenouras. 晚餐: Liv Up Creme de Ervilha . 小食/其他: Tres Café com Leite, Marilan Magic Toast Integral, St. Dalfour Geléia de Cereja, Abacaxi. 更多的......
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稳定体重
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