在2022年07月9日体重纪录（没有日志纪录）
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72.6 公斤
最近减少: 21.8 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1360 千卡
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脂肪: 42.04克 | 蛋白质: 53.74克 | 碳水物: 183.55克.
午餐: Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Alcatra Grelhada, Aipim (Cozido), Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Nestlé Nescau, Macuco Leite Integral. 小食/其他: Nestlé Nescau, Qualy Margarina Cremosa. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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