在2022年07月9日体重纪录（没有日志纪录）
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116.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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804 千卡
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脂肪: 21.36克 | 蛋白质: 62.80克 | 碳水物: 65.60克.
早餐: Fage Total 2% Greek Yogurt (227g), Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Sweet Leaf Liquid Stevia, Vanilla Extract (Imitation, No Alcohol). 午餐: El Torito Mexican Style Rice, Chili's Sauteed Mushrooms, Onions & Bell Peppers, Cooked Salmon. 小食/其他: Mott's Unsweetened Applesauce (Container), Nabisco Premium Saltine Crackers Original. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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