在2022年07月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
59 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1187 千卡
|
脂肪: 45.12克 | 蛋白质: 60.34克 | 碳水物: 132.85克.
早餐: Nasi Putih, Telur Ceplok, Indomie Mi Goreng. 晚餐: Tahu Isi, Pempek, Rempeyek, Mentimun (dengan Kulit), Rendang, Opor Ayam, Nasi Putih. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|