在2022年07月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.9 公斤
最近减少: 23.1 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
816 千卡
|
脂肪: 58.85克 | 蛋白质: 58.08克 | 碳水物: 13.62克.
早餐: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Ветчина. 午餐: Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо, Арахис. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|