在2022年07月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.6 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2169 千卡
|
脂肪: 31.79克 | 蛋白质: 116.64克 | 碳水物: 338.42克.
早餐: Solosano Bevanda di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Banana. 午餐: Peperoni, Zucchine, Select Fagioli Tondini, Colfiorito Fagioli Neri, Delizie del Sole Fagioli Borlotti Secchi, Delizie del Sole Orzo Perlato, Delizie del Sole Fagioli Cannellini Secchi, Delizie del Sole Grano Saraceno Decorticato, Farro Perlato, Delizie del Sole Bulgur. 晚餐: Conad Insalata Classica, Conad Insalata Classica, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Tre Mulini Pane di Segale, Bio Organic Uova Fresche, Cipolle. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|