在2022年07月8日体重纪录(没有日志纪录)
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67.5 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1230 千卡
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脂肪: 32.54克 | 蛋白质: 114.92克 | 碳水物: 113.76克.
早餐: Pan de Yema, Plátano, Huevo Frito. 午餐: Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel), Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). 小食/其他: Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Pechuga de Pollo a la Plancha, Papa Cocida. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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