在2022年07月8日体重纪录（没有日志纪录）
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74.7 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 19.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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711 千卡
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脂肪: 20.04克 | 蛋白质: 23.07克 | 碳水物: 109.65克.
早餐: Café com Leite Integral. 午餐: Ovo Frito, Kicaldo Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Da Colônia Rosca Branca, M&M's M&M's Mini. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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