在2022年07月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
83.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1495 千卡
|
脂肪: 79.49克 | 蛋白质: 121.45克 | 碳水物: 127.55克.
早餐: Восход Торт Домашний со Сметаной, Черешня, Творог 9%. 午餐: Sub Club Салат Цезарь с Курицей , Додо Пицца Пицца Мясная. 晚餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое . 小食/其他: Евразия Шарик Мороженого. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|