在2014年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
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154.7 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 73.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2478 千卡
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脂肪: 96.48克 | 蛋白质: 84.47克 | 碳水物: 328.00克.
早餐: Nestle Baby Ruth Bar, Tropicana 100% Orange Juice (10 oz), Egg Omelet or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms, Egg Omelet or Scrambled Egg with Chicken. 午餐: Sprite Sprite (12 oz), Coca-Cola Diet Coke (Can), Taco or Tostada Salad with Beef, Beans and Cheese in Fried Flour Tortilla. 晚餐: Sprite Sprite (20 oz), Grilled Ham and Cheese Sandwich with Spread. 小食/其他: Snyder's of Hanover Pretzel Rods. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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