在2022年07月8日体重纪录(没有日志纪录)
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116.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 45.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1206 千卡
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脂肪: 58.03克 | 蛋白质: 62.27克 | 碳水物: 114.62克.
早餐: Sanduíche de Presunto e Queijo, Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Lacta Bombom Sonho de Valsa. 午餐: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Seara Apresuntado, Elefante Extrato de Tomate, Sadia Queijo Mussarela, Alcatra Grelhada. 晚餐: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Morangos. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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