wladixxs的日记, 2022年07月8日

Pase mi primera meta que eran los 90, desde los 131 hasta los 90… ahora voy hasta los 75 🥰

88.7 公斤最近减少: 0.3 公斤. 还有: 8.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年07月8日:

420 千卡

脂肪: 8.58克 | 蛋白质: 67.35克 | 碳水物: 18.85克. 早餐: Chef Protein Proteína, Loncoleche Yoghurt Protein . 午餐: Heinz Mostaza, Repollo Morado, Super Cerdo Pulpa de Cerdo. 更多的......

2350 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

119支持者支持

guauuu!! felicitaciones!!! ❤

2022年07月8日会员：: RositaChayo

Felicidades esos logros son sólo mérito tuyo abrázate amate reconócete cómo perseverante y disciplinado sigue asiiii

2022年07月8日会员：: tadalinka

felicitaciones

2022年07月8日会员：: paulette134

súper 🤜🤛

2022年07月8日会员：: isamue

😻

2022年07月8日会员：: wladixxs

felicidades

2022年07月8日会员：: daniela alarcon

fuerza mi rey vamos vamos

2022年07月8日会员：: Albinoinverso

Maravilloso!!! Felicitaciones y que sigas logrando tus metas ☺💪💪

2022年07月8日会员：: Paw33

felicidades 👏 👏

2022年07月8日会员：: Nadia Valeria G

felicidades

2022年07月8日会员：: vbqr

Wow tremendo logro👏🏻👏🏻👏🏻!!! Felicitaciones y mucha fuerza, a seguir dándole!!!💪🏻💪🏻

2022年07月8日会员：: Isi_Krausmann🌳🚴🏼‍♀️

Excelente! Felicidades. Yo partí en 120 y ya voy en 75 💪🏼💪🏼💪🏼 se puede!

2022年07月9日会员：: claudio.daniel

Yo partí con 125 y estoy en 67.5

2022年07月9日会员：: jorge.basaure.p

como lo conseguiste

2022年07月11日会员：: thaniavallejos

Buena! yo llevo varias metas mucho más pequeñas pero también útiles! Felicidades! Ahora mismo

2022年07月12日会员：: jmmrtnz


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