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NathalieWill
日记
2022年07月7日
NathalieWill的日记, 2022年07月7日
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在2022年07月7日体重纪录（没有日志纪录）
48.8 公斤
最近减少:
4.4 公斤
.
还有:
0.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年07月7日:
776 千卡
脂肪: 24.40克 | 蛋白质: 23.81克 | 碳水物: 117.14克.
早餐:
Bleekselderij.
午餐:
Nakd Berry Delight.
晚餐:
Hamburger op Broodje.
小食/其他:
AH Glutenvrij Mueslireep Chocolade, Appels (zonder Schil).
更多的......
355 千卡
运动:
Wandelen - 1 分钟, Start to run - 35 分钟, Apple Health - 23 小时 和 24 分钟.
更多的......
稳定体重
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