|
19. Woche
BMI 24,2
|
75.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1465 千卡
|
脂肪: 79.99克 | 蛋白质: 64.89克 | 碳水物: 122.29克.
早餐: Seeberger Walnüsse, Banane. 午餐: Erdbeeren, Frosta Schlemmerfilet Mediterrano. 晚餐: Gläserne Molkerei Bio Protein Joghurt Coconut. 小食/其他: Storck Knoppers Nussriegel, Duplo Duplo. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|