在2022年07月8日体重纪录(没有日志纪录)
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78.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1804 千卡
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脂肪: 114.86克 | 蛋白质: 94.73克 | 碳水物: 94.62克.
早餐: Магнит Апельсин, Alpenland Йогурт с Клубникой, Сыр Российский, Куриные Наггетсы, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. 午餐: Сациви, Чахохбили из Курицы. 晚餐: Хачапури по-Аджарски. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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