在2022年07月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
116.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 34.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1036 千卡
|
脂肪: 26.22克 | 蛋白质: 54.77克 | 碳水物: 146.99克.
早餐: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлеб Тостовый, Колбаса Докторская. 午餐: Нектарин, ВкусВилл Йогурт с Массовой Долей Жира 1,5%, ВкусВилл Рамен с Курицей в Соево-Чесночном Соусе. 小食/其他: Нектарин, ВкусВилл Творожная Запеканка. 更多的......
|
一星期增加2.5 公斤
|