在2022年07月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1804 千卡
|
脂肪: 79.72克 | 蛋白质: 164.38克 | 碳水物: 103.03克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Куриный Бульон, Белоцерковский Сливочное Масло, Плечики Куриные . 午餐: Сырники с Рисовой Мукой. 晚餐: Помидоры Черри, Norven Морской Окунь, Белоцерковский Сливочное Масло. 小食/其他: Красные Вишни, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife Восстановление Силы. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|