在2022年07月8日体重纪录(没有日志纪录)
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49.3 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2094 千卡
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脂肪: 35.95克 | 蛋白质: 101.94克 | 碳水物: 326.46克.
早餐: Solosano Bevanda di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Banana. 午餐: Cavolo, Delizie del Sole Minestrone 14 Verdure Surgelate, Findus le Zuppe del Casale Leggera, Carosio Riso Venere Integrale. 晚餐: Cipolle, Foglia Verde Spinaci, Bio Organic Uova Fresche, Tre Mulini Pane di Segale, Fiorentini Bio Pane di Segale Integrale e Farro, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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