在2022年07月8日体重纪录(没有日志纪录)
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63.8 公斤
最近减少: 24.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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775 千卡
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脂肪: 46.57克 | 蛋白质: 21.26克 | 碳水物: 67.91克.
早餐: Американо, Zinus Банановые Молоко. 午餐: SPAR Кабачки с Овощами. 晚餐: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Суп с Фрикадельками 9.01.22. 更多的......
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一星期增加9.1 公斤
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