在2022年07月7日体重纪录（没有日志纪录）
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97.7 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1290 千卡
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脂肪: 26.78克 | 蛋白质: 69.62克 | 碳水物: 193.30克.
早餐: Landliebe Sahne Pudding Vanille, Babybel Mini Babybel, Leerdammer Leerdammer Feine Scheiben, Mischbrot, Kaffee mit Milch und Zucker, Campos Thunfisch in Eigenem Saft. 晚餐: Heinz Tomato Ketchup, Nudeln (Gekocht). 小食/其他: Wassermelone, Red Bull Energy Drink. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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