在2022年07月7日体重纪录（没有日志纪录）
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85 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1427 千卡
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脂肪: 50.56克 | 蛋白质: 55.79克 | 碳水物: 185.34克.
早餐: Maçã, Melitta Café sem Açúcar , Visconti Torrada Tradicional. 午餐: Sadia Nuggets de Frango Tradicional , Macarrão a Bolonhesa. 晚餐: Italac Leite em Pó Integral, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Marilan Pit Stop Original, Italac Leite Integral, Aurora Suco de Uva Integral. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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