chuckmarquardt的日记, 2022年07月7日

在2022年07月7日体重纪录（没有日志纪录）

80.7 公斤最近减少: 4.5 公斤. 还有: 8.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年07月7日:

258 千卡

脂肪: 19.35克 | 蛋白质: 8.73克 | 碳水物: 12.70克. 早餐: Butter , Whole Wheat Bread, Fried Egg. 更多的......

一星期增加2.9 公斤

chuckmarquardt的体重历史