在2022年07月7日体重纪录(没有日志纪录)
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139 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 49 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1955 千卡
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脂肪: 67.72克 | 蛋白质: 62.70克 | 碳水物: 270.77克.
早餐: Milfina Milch 1,5% Fett, Bioland Bio Roggenbrot. 午餐: Eierwaffeln, Äpfel, Spiegelei. 晚餐: Nudeln (Gekocht). 小食/其他: Eridanous Weinblätter mit Reis Gefüllt. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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