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Bianca Lage的日记, 2022年07月7日

在2022年07月7日体重纪录(没有日志纪录)
79.3 公斤 最近减少: 2.7 公斤.    还有: 19.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年07月7日:
1182 千卡 脂肪: 44.61克 | 蛋白质: 61.91克 | 碳水物: 134.59克.   早餐: Goma de Tapioca, Ovo, Turma da Mônica Maçã. 午餐: Molho Vinagrete, Arroz Branco (Cozido), Calabresa. 晚餐: Arroz Branco (Cozido), Seara Filezinho de Peito (Sassami). 小食/其他: Fini Marshmellow Camping, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Visconti Pão de Forma Tradicional. 更多的......
2015 千卡 运动: 舞蹈(快步,有氧的) - 12 分钟, 休息 - 15 小时 和 48 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加0.3 公斤



     
 

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Bianca Lage的体重历史


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