在2022年07月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.4 公斤
最近减少: 31.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1577 千卡
|
脂肪: 44.06克 | 蛋白质: 73.48克 | 碳水物: 225.90克.
早餐: Нектарин, Огурец (с Кожурой), Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. 午餐: Помидоры, Макароны Отварные, ВкусВилл Мясо Кролика Тушеное. 晚餐: Помидоры, Победа Молочный Шоколад без Сахара , Лаваш, Искренне Ваш Творог Мягкий 5%, Ашан Сыр Российский 50%. 小食/其他: Магнит Яблоко Красное, Невский Кондитер Мир Желе, Конфета, Бананы. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|