在2022年07月7日体重纪录（没有日志纪录）
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70.5 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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778 千卡
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脂肪: 32.71克 | 蛋白质: 34.91克 | 碳水物: 92.21克.
早餐: Ezerkauliņi Vārīti Kartupeļi, Rīgas Miesnieks Mednieku Desiņas, Fried Egg, Coffee, Milk. 午餐: Blueberries , Banana. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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