在2022年07月7日体重纪录(没有日志纪录)
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65.8 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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689 千卡
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脂肪: 16.20克 | 蛋白质: 34.18克 | 碳水物: 108.45克.
早餐: Lipton Thé Vert Classique, Pain Complet. 午餐: Ciboulette, Tomates, Oeuf (Entier), Salade Verte. 晚餐: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Kiwi, Melon. 小食/其他: Milka Choco Moooo, Café. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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