在2022年07月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.6 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1080 千卡
|
脂肪: 28.58克 | 蛋白质: 47.22克 | 碳水物: 161.74克.
早餐: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Банан, Селяночка Масло Подсолнечное Рафинированное, Лето Яйцо Куриное С1, Геркулес Монастырский, Хорошее Дело Молоко 3,2%. 午餐: Помидоры, Рисовый суп с курицей. 晚餐: Нектарин, Ролл с Креветкой. 小食/其他: Нектарин. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|