在2022年07月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1593 千卡
|
脂肪: 80.13克 | 蛋白质: 69.85克 | 碳水物: 147.46克.
早餐: ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Хохланд Творожный Сыр, Хлебнаш Хлеб Отрубной, Магнит Помидоры Черри, Растительное Масло, Яйцо. 午餐: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Магнит Помидоры Черри, Избенка Страчателла, Избенка Буррата Классическая. 晚餐: ВкусВилл Зефир Кокосовый, Жареный Картофель, ВкусВилл Скумбрия Атлантическая Кусочки Пряного Посола. 小食/其他: Averton Арахис в Глазури Васаби, ВкусВилл Зефир в Шоколаде, ВкусВилл Зефир Кокосовый, Черешня, Сам-По Фруктовый Лёд. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
 评论
|
|
Да, на удивление отек быстро проходит, хотя состояние все ещё космическое и в глазах темнеет 😅
2022年07月7日 会员：: Arodaxis!
|
Порой я в афиге над ситуацией с весом в кд,вообще иногда происходит странное🤭😂и неожиданное.
|
Да, тут не угадаешь вообще
2022年07月7日 会员：: Arodaxis!
|
|
|