在2022年07月7日体重纪录(没有日志纪录)
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80.2 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1840 千卡
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脂肪: 54.57克 | 蛋白质: 91.10克 | 碳水物: 240.96克.
早餐: AXA Havregryn , Banan, Äpple, Kanel. 午餐: Bregott Bregott Ekologisk, Fullkornsbröd, Räkor, Blandad Sallad. 晚餐: Pågen Hönökaka, Arla Lätt Crème Fraiche, Kycklingfilé, Penne. 小食/其他: ICA Micro Pop, GB Glace Piggelin, GB Glace Magnum Classic, ICA Leverpastej Mellan, Pågen Lingongrova (40g), Saltgurka. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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