在2022年07月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.9 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2411 千卡
|
脂肪: 147.44克 | 蛋白质: 73.78克 | 碳水物: 188.37克.
早餐: Куриные Наггетсы, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вологодское Масло Сливочное, Сыр Российский, Сосиски. 午餐: Мороженое, Сырный Суп, Grow Food Курица с Грибами в Сливочном Соусе с Беконом. 晚餐: BeFit Крем-Суп Из Брокколи, ВкусВилл Блинчики Креп Сюзет, Мороженое, Молочный Коктейль. 更多的......
|
一星期增加6.3 公斤
|
|
|