在2022年07月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.7 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
918 千卡
|
脂肪: 69.85克 | 蛋白质: 53.72克 | 碳水物: 22.01克.
早餐: Савушкин Сыр Белый для Салата Прованские Травы, Помидоры, Сухие Семена Чиа, Молодой Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Руккола, Зеленый Листовой Салат, Grande Oliva Оливковое Масло, Сливочное Масло, Горбуша. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|