在2022年07月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.9 公斤
最近减少: 16.6 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1561 千卡
|
脂肪: 46.13克 | 蛋白质: 101.22克 | 碳水物: 192.84克.
早餐: Инжир, Tipiak French Macarons, Fairmount Bagel, Farm Boy Cheese. 午餐: Kinder Schoko Bons, President's Choice Meringue Nests, Зефир, Капустный салат 🥬, Огурец (с Кожурой), Blue Tide Seafood, Chosen Foods Avocado Oil Spray, NuPasta Konjac Spaghetti, Greenworld Sun-Dried Tomato’S, Лук, Баклажан, Чеснок, Помидоры, Грибы Портабелла, Морковь. 晚餐: President's Choice Meringue Nests, Капустный салат 🥬, Kirkland Signature Chunk Chicken Breast, Редис, Огурец (с Кожурой), Баклажаны Гриль, Tamam Tahini, Farm Boy White Bread, Tipiak French Macarons. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|