在2022年07月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1473 千卡
|
脂肪: 55.89克 | 蛋白质: 43.88克 | 碳水物: 197.35克.
早餐: Быстров Каша Овсяная без Варки Черника, Активиа Йогурт Черника и 5 Злаков. 晚餐: Макароны Жареные, Котлета Куриная. 小食/其他: MacChocolate Горячий Шоколад, Пирожное, Movenpick Мороженное Грецкий Орех с Кленовым Сиропом , Агуша Полезный Перекус, Кофе с Молоком, Кекс. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|