在2022年07月6日体重纪录（没有日志纪录）
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80.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1322 千卡
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脂肪: 30.74克 | 蛋白质: 56.34克 | 碳水物: 217.27克.
早餐: Коктейль. 午餐: Рижский Хлеб Хлебные Чипсы, Семилукская Трапеза Борщ Царский. 晚餐: Зеленое Яблоко, Котлетарь Пельмени Немясо, Красные Помидоры. 小食/其他: Киви, Зеленое Яблоко, Персики, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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