在2016年07月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
730 千卡
|
脂肪: 32.68克 | 蛋白质: 27.51克 | 碳水物: 84.73克.
早餐: St Hubert Oméga 3, Pain Complet, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Pain, Thé Vert. 午餐: Marque Repère Cordon Bleu de Dinde, Soupe aux Choux, Petits Pains. 小食/其他: Lipton Thé Vert Menthe, Glaces au Chocolat. 更多的......
|
|
3256 千卡
|
运动:
健身器（中度的） - 35 分钟, 健身器（慢的） - 1 小时 和 10 分钟, 休息 - 17 小时 和 15 分钟, 睡眠 - 5 小时. 更多的......
|
|
|
|