在2022年07月6日体重纪录（没有日志纪录）
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70.9 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1063 千卡
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脂肪: 32.22克 | 蛋白质: 56.84克 | 碳水物: 141.58克.
早餐: Decò Fette Biscottate 5 Cereali, Caffè (dalla Moca, Decaffeinato), Conad Latte Parzialmente Scremato. 午餐: Pasta Fresca, Mela, Verza in Padella, Sugo Light fatto in Casa di Carne. 晚餐: Pane tipo Rosetta Romana, Conad Prosciutto Crudo, Melone. 小食/其他: Dolciando & Dolciando Gelato al Tartufo. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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