在2022年07月6日体重纪录（没有日志纪录）
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97.5 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1779 千卡
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脂肪: 88.30克 | 蛋白质: 55.92克 | 碳水物: 198.99克.
早餐: Boerewors, Nutriday Low Fat Fruit Cocktail Yoghurt. 午餐: Pieman's Cornish Pastry. 小食/其他: Albany Everyday White Bread, Butternut Soup. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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