在2022年07月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
61 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1380 千卡
|
脂肪: 85.11克 | 蛋白质: 60.55克 | 碳水物: 94.70克.
早餐: Ашан Кольцо с Творожным Кремом, Первым Делом Сметана 15%, Сырники с добавлением манки.. 午餐: Ашан Кольцо с Творожным Кремом, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре, Троекурово Шницель Куриный Рубленый. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|