在2022年07月6日体重纪录（没有日志纪录）
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91.4 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1493 千卡
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脂肪: 43.17克 | 蛋白质: 120.84克 | 碳水物: 143.76克.
早餐: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик. 午餐: Нектарины, Красные Помидоры, Кофе с Молоком, G-Balance Айран, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. 晚餐: Макароны Отварные, Икра Карася. 小食/其他: Bombbar Протеиновый Батончик, Абрикос. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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