在2018年09月10日体重纪录（没有日志纪录）
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63.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1242 千卡
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脂肪: 31.84克 | 蛋白质: 101.53克 | 碳水物: 148.49克.
早餐: Пшеничная Каша. 午餐: Красные Помидоры, Гречка Отварная, Котлета Говяжья. 晚餐: Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Простоквашино Творог 2%, Банан, Яблоко. 更多的......
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稳定体重
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