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2022年07月6日
Secret Profile的日记, 2022年07月6日
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在2022年07月6日体重纪录(没有日志纪录)
60.5 公斤
最近减少:
19.4 公斤
.
还有:
10.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年07月6日:
410 千卡
脂肪: 7.87克 | 蛋白质: 7.12克 | 碳水物: 85.56克.
早餐:
Банан, Кофе, Кофе с Молоком.
午餐:
Чай, Редис, Листья Салата, Капуста Тушеная.
小食/其他:
Банан, Кофе.
更多的......
一个星期减少2.1 公斤
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