在2022年07月5日体重纪录(没有日志纪录)
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83.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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647 千卡
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脂肪: 31.31克 | 蛋白质: 38.64克 | 碳水物: 51.90克.
午餐: Pronto Light Sopa de Abóbora com Frango. 晚餐: Hellmann's Maionese, Cenouras, Salada de Acelga, Ovo. 小食/其他: Club Social Bacon. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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