在2022年07月3日体重纪录（没有日志纪录）
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90.7 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1343 千卡
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脂肪: 25.13克 | 蛋白质: 96.81克 | 碳水物: 70.73克.
早餐: Prozis Pancake Instant. 午餐: Super Bock Cerveja Original, Entremeada - Entrecosto Grelhado, Febras. 晚餐: Mercadona Secreto de Porco, Cerveja, Arroz Basmati (Cozido). 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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