在2022年07月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.1 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1083 千卡
|
脂肪: 51.28克 | 蛋白质: 59.91克 | 碳水物: 103.53克.
早餐: Кофе с Молоком, Блины на Молоке. 午餐: Шампиньоны Жареные, Морковь, Картофель Отварной, Яйцо Куриное, Alvado Майонез, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Sutas Сыр Фета SUZME, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Свекла Вареная, TA-TI Кешью Очищенный. 小食/其他: Абрикос. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|