在2022年07月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.4 公斤
最近减少: 84.4 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
959 千卡
|
脂肪: 26.14克 | 蛋白质: 98.79克 | 碳水物: 81.98克.
早餐: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Biotech USA Iso Whey Zero, Hacendado Lomo Embuchado, Alteza Nectar de Melocoton, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Bimbo Bagels Clásico, Eroski Salmón Ahumado, Hacendado Queso de Untar sin Lactosa , Hacendado Mermelada de Fresa 0% Azúcares Añadidos . 小食/其他: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, RealValle Jamón Cocido Extra Braseado. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|