在2014年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
79 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2276 千卡
|
脂肪: 55.09克 | 蛋白质: 176.81克 | 碳水物: 251.86克.
早餐: President Творог Рассыпчатый 0,2%, Простоквашино Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. 午餐: Arla Сыр Natura Light 16%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Простоквашино Сметана 15%, Кабачки Жареные, Гречка, Куриное Филе, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Куриное Филе. 晚餐: Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер". 小食/其他: Простоквашино Молоко 1,5%. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|